tag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post926490265536342150..comments2024-03-09T15:27:35.807+01:00Comments on ABCDietas y Salud. Recetas, Información y Guía.: POR QUÉ ESTE BLOG...Claudia http://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-62298974797301692692017-11-21T03:54:59.545+01:002017-11-21T03:54:59.545+01:00Qe significa q sea desnatado? Es descremado,,,? Un...Qe significa q sea desnatado? Es descremado,,,? Un ejemplo. Estoy en buenos aires el yogur es descremado y el queso es x salud ...no sé que es denatadoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-53219790619350051112012-05-05T00:01:43.292+02:002012-05-05T00:01:43.292+02:00Hola,.. yo soy de republica dominicana,.. estoy mu...Hola,.. yo soy de republica dominicana,.. estoy muy contenta de haber encontrado este bloc,.. te seguire paso a paso =)Any quezadahttps://www.blogger.com/profile/13119984962705710844noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-79125519697102175452012-04-10T21:45:23.808+02:002012-04-10T21:45:23.808+02:00hola de nuevo perdon tanta duda.. pero me esta sir...hola de nuevo perdon tanta duda.. pero me esta sirviendo mucho tu ayuda para poder seguir aun estoy en busca de el salvado de avena.. ya lo localice en mi pais.. pero fui con mi medico.. me dijo k es necesario comer azucar solo cuando me siento mal.. osea cuando sienta k estoy algo debil o con algo de baja presion mientras me sienta bien no pasa nada puedo seguirla normal.. solo una duda mas.. los postres y dulces k ustedes muestran aki esos como se pueden consumir ? se puede una porcio diaria o como se consumen? no encuentro esa informacion espero me ayudes graciasCon la mirada de un Angel... y la Facha de Muñecahttps://www.blogger.com/profile/17437151709357296617noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-6285966122822928402012-04-10T17:18:16.251+02:002012-04-10T17:18:16.251+02:00Hola carolina, ya te estuve contestando alguna de ...Hola carolina, ya te estuve contestando alguna de tus preguntas.<br />Lee aquí para entender bien la dieta, creo que es lo primero: http://abcdukan.blogspot.com.es/p/la-dieta.html<br />o si prefieres puedes ver los vlogs, donde te explico los primeros pasos antes de comenzar la dieta: http://abcdukan.blogspot.com.es/search/label/PRIMEROS%20PASOS<br />Una vez que entiendas como es la dieta, que comer , etc. consulta a tu médico, especialmente porque si tu "debes" consumir algo de azúcar, tendrás que hacerlo, y no podrás quitar los azúcares de tu dieta diaria. Pregunta a tu médico cuanto es el mínimo que necesitas y consumelo, luego sigue la dieta al pie de la letra en los otros aspectos.<br />Un saludo!Claudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-60475323966536144862012-04-10T02:25:53.789+02:002012-04-10T02:25:53.789+02:00hola, buen dia estuve leyendo muy interesada esta ...hola, buen dia estuve leyendo muy interesada esta pagina me gustaria mucho hacer el regimen de este dr..no hay medidas exactas para las commidas o si? hay algo k no entendi. mencionas algo de postres y dulces eso es cuando ya vas en la segunta o tercera estapa vdd? significa k losp primeros dias es cero azucares, cero harinas, cero verduras y cero frutas estoy bien? si yo padesco algo de hipoglucemia k tengo k consumir algo de azucar k puedo hacer?Con la mirada de un Angel... y la Facha de Muñecahttps://www.blogger.com/profile/17437151709357296617noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-77607685030361695452012-03-09T10:54:57.021+01:002012-03-09T10:54:57.021+01:00Hola flori!
Bienvenida!!! Espero que te entusiasm...Hola flori! <br />Bienvenida!!! Espero que te entusiasmes y tengas éxito con la dieta, y claro todo lo que necesites me lo dices.<br />Un abrazo!Claudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-38710547622297387852012-03-07T23:16:06.337+01:002012-03-07T23:16:06.337+01:00Hola, te seguiré porque me ha gustado mucho tu blo...Hola, te seguiré porque me ha gustado mucho tu blog. ya iré contandote dudas , graciasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-35792127473658016792012-03-06T10:27:39.306+01:002012-03-06T10:27:39.306+01:00Hola jpollycf!!
Si estás acostumbrado a hacer esto...Hola jpollycf!!<br />Si estás acostumbrado a hacer estos ejercicios no notarás ningun cambio al comenzar la dieta, pero si comienzas la dieta y los ejercicios juntos puede que estés un poco cansado al princicpio, pero todo pasa despues del 3º día más o menos. Yo no tuve ninguno de estos problemas, empecé a correr al comenzar la dieta, pero algunas personas sienten un poco de cansancio entonces quizás conviene esperar a terminar la fase de ataque antes de comenzar a ejercitarse.<br />De todos modos ten en cuenta que esta es una dieta para hacer si necesitas perder mas de 5 kilos.<br />Un saludo!Claudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-84224321982270171772012-03-06T05:56:43.432+01:002012-03-06T05:56:43.432+01:00hola! una consulta esta dieta se puede hacer junto...hola! una consulta esta dieta se puede hacer junto con ejercicios periodicos, tales como spinning?? o pesas?jpollycfhttps://www.blogger.com/profile/00577506554903622151noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-34632346543059833252012-02-28T14:41:40.117+01:002012-02-28T14:41:40.117+01:00Hola Paquifer!!
No desesperes, aqui te digo por d...Hola Paquifer!! <br />No desesperes, aqui te digo por donde empezar, en este blog tienes todos los pasos que debes seguir.<br />Primero lee esto:<br />http://abcdukan.blogspot.com/2011/09/primeros-pasos.html<br /><br />y esto:<br />http://abcdukan.blogspot.com/2011/11/consejos-antes-de-comenzar-la-dieta.html<br />Ya verás como se te aclara todo.<br />Suerte! y cuéntame como te ha ido.Claudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-76012217260990139982012-02-28T14:10:39.193+01:002012-02-28T14:10:39.193+01:00¡empezar? por donde? como? ¡¡ayudaaaaaaa!! por fa!...¡empezar? por donde? como? ¡¡ayudaaaaaaa!! por fa!!PAQUIFERhttps://www.blogger.com/profile/10335328170481298340noreply@blogger.com