tag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post2596284872526055418..comments2024-03-09T15:27:35.807+01:00Comments on ABCDietas y Salud. Recetas, Información y Guía.: HELADO DE YOGUR CON TOPPING Y SALSAS -RECETA FASE ATAQUE Y CRUCEROClaudia http://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-32268294571767146442013-07-23T17:28:56.337+02:002013-07-23T17:28:56.337+02:00sip gracias ya lei, esta perfecto solo una cosa, v...sip gracias ya lei, esta perfecto solo una cosa, veo que en el menu que das como opcion de comidas para fase ataque hay helado de limon, si se puede de cualquier marca????yumiiii igual puedo preparar mi frappe casero con leche light? y coca light??pamhttps://www.blogger.com/profile/17719050965297237141noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-35269606256379746762013-07-23T11:46:26.491+02:002013-07-23T11:46:26.491+02:00Deberias ir a la columna de la derecha y leer COMI...Deberias ir a la columna de la derecha y leer COMIENZA HOY, los 4 articulos que tienes alli asi sabes como empezar, porque lo priemro es conocer bien la dieta y calcular tu peso justo. Un abrazo!Claudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-78521511788853240042013-07-22T18:55:15.713+02:002013-07-22T18:55:15.713+02:00y seria con cualquier yougurth light? y aproveco f...y seria con cualquier yougurth light? y aproveco felicitarte por tu blog que esta super interesante y nos ayuda a hecarle ganas :)pamhttps://www.blogger.com/profile/17719050965297237141noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-89395362911985051932013-07-22T18:52:54.685+02:002013-07-22T18:52:54.685+02:00hola claudia soy nueva en esto, mi meta son 6 kil...hola claudia soy nueva en esto, mi meta son 6 kilos, no entiendo muy bien por que se que para lo que quiero bajar son 3 dias en ataque, se me permite el yougurth? lo digo por que me encanta el helado de yougurth .pamhttps://www.blogger.com/profile/17719050965297237141noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-13766513107857023192013-07-19T12:01:46.617+02:002013-07-19T12:01:46.617+02:00Hola, pasate a consolidacion hasta que vuelvas a c...Hola, pasate a consolidacion hasta que vuelvas a casa. trata de dejar las comidas de gala para las cenas o comidas mas especiales, y controlate todo lo que puedas. Si comes de todo, pero "poco" veras que no engordas, pero ten en cuenta que si te desbocas será una pena porque engordaras 3 o 4 kilos. Suerte!!! Lee el articulo <a href="http://abcdukan.blogspot.com.es/2013/07/me-voy-de-vacacionesque-hago-con-la.html" rel="nofollow">ME VOY DE VACACIONES...¿QUE HAGO CON LA DIETA?</a> quizas los consejos te ayudenClaudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-2646180113608293512013-07-16T21:19:30.759+02:002013-07-16T21:19:30.759+02:00Hola clau es la prinera vz q t comnto amo tu blog ...Hola clau es la prinera vz q t comnto amo tu blog empec hac un ms y mdio en la dieta pero hac 2 semanas me estanq en 60 kg quiero segun dukan mi peso ideal es 57! Manana me voy de vacaciones a casa de la familia d mi novio dond comen todos los dias dulcs y cosas nada dieteticas no puedo dcir q stoy a dieta porq hac 3 meses no los veo y sera poco amable ya q hasta una fiesta de welcome me tienen! Ayudamee q puedo hacr estoy en la etapa de un dia pp otro pv pero alla no creo q podre llevarla sera q cuando regrese empiezo en ataque de nuevo? o hago lo q dics 2 dias pp y sigo en crusero! ? GraciassAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/10242104068228310839noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-52970071248693572902013-06-26T11:40:01.993+02:002013-06-26T11:40:01.993+02:00Hola! gracias!!! Si tienes las maquinitas de hacer...Hola! gracias!!! Si tienes las maquinitas de hacer helado, no le pongas gelatina, no es necesario, y te quedará de muerte! jejeje Un abrazo!Claudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-57574102501490730432013-06-26T11:39:09.714+02:002013-06-26T11:39:09.714+02:00¿El helado? Si, pero ten en cuanta que debes cocin...¿El helado? Si, pero ten en cuanta que debes cocinar por 2 o 3 minutos todos los ingredientes, incluso el yogur. No se como quedará. Si fuera solo leche y aromas, pero al ser yogur... Yo por eso use gelatina. Un saludo!Claudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-62982176259201773192013-06-26T11:37:22.346+02:002013-06-26T11:37:22.346+02:00Hola Merce, te conviene empezar desde ataque, prim...Hola Merce, te conviene empezar desde ataque, primero calcula tu peso justo para saber cuantos dias debes permanecer en cada fase. Un saludo!Claudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-21650660946663551972013-06-25T17:08:58.691+02:002013-06-25T17:08:58.691+02:00Hola Claudia! Amo tu blog y tu canal, aunque es la...Hola Claudia! Amo tu blog y tu canal, aunque es la primera vez que te comento. Soy una negada para la cocina y siempre tengo mil dudas. Por ejemplo, tengo una heladera de esas que se meten en el congelador. Para hacer este helado que comentas, ¿también debería usar la gelatina? <br />Tengo aún pendientes los donuts! Muchas gracias por compartir tus recetas, nos haces un enorme favor! Bella Galileahttps://www.blogger.com/profile/11420633171879969138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-17872379625276438662013-06-24T16:16:28.911+02:002013-06-24T16:16:28.911+02:00Claudia, se podría hacer con agar agar en vez de g...Claudia, se podría hacer con agar agar en vez de gelatina? Merce, yo creo que deberías comenzar con ataque.aicahttps://www.blogger.com/profile/04360941488162554220noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-83666598771524429732013-06-23T14:14:55.717+02:002013-06-23T14:14:55.717+02:00Hola, Claudia, me llamo merce, y comenze la dieta ...Hola, Claudia, me llamo merce, y comenze la dieta el año pasado en marzo y perdi 12 kg, pero la dejé en julio y quisiera saber si ahora al retomarla tengo que empezar con ataque o seguir con crucero.by Mercehttps://www.blogger.com/profile/06022349414090938077noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-56656388475078525362013-06-21T12:09:25.405+02:002013-06-21T12:09:25.405+02:00Me alegro que te guste Eugenia! Un abrazo!Me alegro que te guste Eugenia! Un abrazo!Claudia https://www.blogger.com/profile/16476641360355957255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1984027835543787895.post-7454920174206927812013-06-21T08:19:33.801+02:002013-06-21T08:19:33.801+02:00buenisima ideaa! :)buenisima ideaa! :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06154869120065278856noreply@blogger.com