MERMELADA SIN AZÚCAR Y SIN FRUTAS- FASE ATAQUE

Las mermeladas, tan deseadas y generalmente prohibidas en las dietas de adelgazamiento!!!
Sin embargo, si te tomas el tiempo de hacerlas en casa, sin azúcar y sin frutas, pueden resultar realmente DELICIOSAS, y ser más SANAS que cualquier mermelada casera, o comprada , que, como bien sabes llevan proporciones impresionantes de azúcar (más de 50%!!!)

MERMELADA DE FRAMBUESA CON BAYAS DE GOJI- RECETA FASE ATAQUE

Si has echado de menos las mermeladas y las furtas, pues ahora encontrarás una forma nueva de disfrutar de nuestra dieta Dukan. ¡¡Porque aunque no te lo creas, esta mermelada es apta desde Fase Ataque!! ¡Si!, porque esta hecha con aroma de frambuesa y bayas de Goji,  es exquisita y disfrutarás muchísimo su delicioso sabor y su textura.

MERMELADA DE MANZANAS- FASE CONSOLIDACIÓN

Una MERMELADA DE MANZANAS deliciosa!!!!. Si ya has comenzado la Fase Consolidación, no te limites a comer la fruta cruda, puedes disfrutar de ellas en muchas recetas que te iré mostrando. Hoy he comenzado con esta mermelada, como sabes las manzanas son de las frutas menos calóricas. En próximas videorecetas te mostraré algunas ideas con esta mermelada.

Recuerda que si estas haciendo la DIETA ESCALERA NUTRICIONAL puedes comerla a partir del día miércoles!!!

MERMELADA DE TOMATE DUKAN- FASE CRUCERO

Con una buena mermelada todo desayuno es más apetecible, y lo bueno de ésta mermelada de tomate es que la puedes comer desde tu Fase Crucero.

Mira la videoreceta y verás que es muy muy rápida de hacer, te tomará apenas unos minutos.

Puedes acompañar el pan Dukan o un trozo de queso 0% grasas, como desayuno, merienda o aperitivo.

Anímate a hacerla, te aseguro que no te arrepentirás.