miércoles, 6 de junio de 2012

HELADO DE FRESAS O FRUTILLAS. RIQUISIMO!!- FASE CONSOLIDACIÓN

helado de fresas dukan
Lo prometido, aquí tienes la vídeo receta del Helado de Fresas , también llamadas Frutillas. A mi me ha sorprendido por el exquisito sabor, esta buenísimo!!!
Mira bien la foto, aunque parece de un helado comprado, en realidad es el que preparé durante la grabación del vídeo. 
Es para Fase Consolidación o para la Nueva Dieta Escalera nutricional. 
Tambien tienes para las fases anteriores los helados de limón y chocolate.
Espero que lo disfrutes y pases un verano refrescante mientras bajas de peso.
INGREDIENTES:
* 5 fresas
* 4 cdas. de queso batido 0%grasas o queso cremoso 0% grasas
* 2 cdtas de edulcorante


PREPARACIÓN:

  • Se lavan las fresas, se les quita el cabo y se trituran.
  • Se agrega el queso poco a poco, integrando bien y el edulcorante.
  • Llevamos la preparación al congelador por una hora. 
  • Con una espátula removemos para que no se formen cristales y llevamos otra vez al congelador.
  • Repetimos dos o tres veces este proceso.
  • Guardamos en el congelador hasta el momento de servir.
Mira la videoreceta... hummmm, está de muerte!



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