sábado, 2 de mayo de 2020

PAN DE JENGIBRE PARA BAJAR DE PESO

Este PAN está preparado con ingredientes bajos en hidratos y bajos en grasas, así que es super light. Además lleva JENGIBRE y CANELA. dos ingredientes que aceleran tu metabolismo y,como ya te he explicado en este otro VÍDEO , el jengibre te ayudará a controlar tu apetito y bajar de peso. No dejes de prepararlo hoy mismo!!


INGREDIENTES:
* 2 huevos
* 1 taza de harina de avena
* 1 taza de harina de lino
* 4 cdas de aceite de oliva
* 2 cdtas de levadura en polvo
* 4 cdas de Stevia
* 1 cdta de canela
* 1 cdta de jengibre rallado
* 1/2 tacita de agua

PREPARACIÓN:
* Coloca los huevos,la stevia, la canela y el jengibre en un recipiente y mezcla bien.
* Agrega el aceite de oliva, las harinas y el agua .
* Por último agrega la levadura y mezcla muy bien.
* Pon la preparación en un molde que puedas llevar al horno y cocina por 20 minutos a 180º.
* Deja enfriar, desmóldalo y a disfrutarlo. Acompáñalo con el tecito de jengibre.

 

8 comentarios:

  1. Se ve espectacular ,lo tengo que hacer

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  2. La harina de lino por que otra cosa se podría sustituir+? Gracias

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  3. Hola Claudia.lo gice y quedo delicioso.Lo unico que bi me creció tanto como a ti pero super rico y saciante.
    Queria saber si estoy en crucero ¿cuanta cantidad es permitida?

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  4. La harina de avena puedes tomarla como un tolerado en la dieta Dukan, así que no te pases de una porción por día.

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  5. al llevar harina de avena, no es de la dieta Dukan.

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